|
Étlap
|
Információ
|
Az Update Low Carb
|
teletal.hu
|
HU
|
EN
|
DE
0
Bejelentkezés
0
Bejelentkezés
Nyelv:
HU
|
EN
|
DE
Kezdőlap
Étlap
Információ
Az Update Low Carb
|
teletal.hu
Étlap
17. hét
18. hét
19. hét
17. hét
18. hét
19. hét
Hétfő
05.06
Kedd
05.07
Szerda
05.08
Csütörtök
05.09
Péntek
05.10
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
05.06
Kedd
05.07
Szerda
05.08
Csütörtök
05.09
Péntek
05.10
UR
PÉKÁRU
Update vaníliapudingos croissant, édesítőszerekkel
info
525 Ft
Pizzás update csiga, édesítőszerekkel
info
535 Ft
Ananászos-vaníliás update csiga, édesítőszerekkel, kókusz szórattal
info
565 Ft
Update baconos-sajtos croissant, édesítőszerekkel
info
545 Ft
Sajtos update pogácsa
info
515 Ft
U1
LEVES
Francia hagymaleves, update kiflikarika
info
995 Ft
Medvehagymás zöldségleves mozzarellagolyókkal
info
925 Ft
Áfonyás eperkrémleves, édesítőszerekkel, aszalt áfonya metélttel
info
1.020 Ft
Magyaros gombaleves
info
915 Ft
Fahéjas meggyleves, édesítőszerekkel
info
990 Ft
U2
LEVES
Mac & cheese leves (ízletes sajtos zöldségleves, baconnel és update tésztával)
info
1.045 Ft
Tejfölös vargányaleves borjúcombbal, zöldségekkel gazdagon
info
1.105 Ft
Update Jókai zöldbableves
info
1.095 Ft
Tárkonyos szarvasraguleves
info
1.155 Ft
Tyúkhúsleves update daragaluskával
info
1.055 Ft
U3
FŐZELÉK
Magyaros zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, roston sovány csirkemellcsíkok
info
1.820 Ft
Tejszínes spenótfőzelék, főtt tojás
info
1.775 Ft
Vadas főzelék (sárga- és fehérrépával, mustárosan), édesítőszerekkel, update rántott csirkemell
info
1.730 Ft
Update tejfölös vajbabfőzelék, édesítőszerekkel, update mini fasírtgolyók
info
1.790 Ft
Paradicsomos káposzta, édesítőszerekkel sült kolbász
info
1.870 Ft
U4
FŐZELÉK
Magyaros zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, update kis bécsi szelet
info
1.840 Ft
Tejszínes spenótfőzelék, rántott sajt
info
1.805 Ft
Vadas főzelék (sárga- és fehérrépával, mustárosan), édesítőszerekkel, párolt marhaszelet
info
1.830 Ft
Update tejfölös vajbabfőzelék, édesítőszerekkel, update rántott csirkemell
info
1.805 Ft
Paradicsomos káposzta, édesítőszerekkel, update vagdalt
info
1.830 Ft
U5
TÉSZTÁK
Karcsúságbarát update palacsinta flódni (diós és baracklekváros, csokoládéöntettel), édesítőszerekkel
info
1.970 Ft
Zöldséges, húsos update lasagne, édesítőszerekkel, füstölt sajttal
info
1.980 Ft
Update spagetti Prosciutto (tejszínes, füstölt sonka, reszelt sajt)
info
1.945 Ft
Update túrós csusza baconszalonnával
info
1.970 Ft
Csirkemell csíkok roston, pórés cheddarsajt-mártással, update penne tésztával
info
1.865 Ft
U6
FŐÉTEL
Roston sült csirkemell falatok, tejszínes gombamártással, édesítőszerekkel, velesült zöldségekkel (brokkoli, karfiol, zöldborsó, kukorica)
info
2.040 Ft
Borsos marhatokány, pecsenye kacsamájjal, zöldborsós, update fusilli tésztával
info
2.140 Ft
Update csőben sült karfiol, reszelt sajt
info
1.840 Ft
Update tarhonyáshús (zöldségekkel gazdagítva)
info
2.005 Ft
Chicken tikka masala wrap (indiai fűszerezésű csirkemell falatok friss zöldségekkel, joghurtos tikka masala mártással update tortillába töltve)
info
2.135 Ft
U7
FŐÉTEL
Norbi kedvenc paradicsomos húsgombóca (sertéshúsból, update rizstésztával), sűrű paradicsommártással, édesítőszerekkel
info
1.940 Ft
Ovolini sajttal, koktélparadicsommal sült csirkemell, Romanesco grill zöldségek (sárgarépa, zöldbab, romanesco brokkoli, világos sárgarépa)
info
2.025 Ft
Bakonyi pulykatokány, update copfocska tészta
info
2.060 Ft
Íjász hús (csirkemell saslik sörtésztában sütve), grillezett zöldség-bőségtál (sült paprika, ceruzabab, apró gomba, bébirépa, sült hagyma)
info
2.185 Ft
Update chilis bab (sok zöldbabbal, csirkemellel), édesítőszerekkel
info
1.980 Ft
U8
FŐÉTEL
Bazsalikomos roston sült pulykamell érmék, friss görög salátával, tzatzikivel édesítőszerekkel
info
2.045 Ft
Update bécsi szelet, baconos update burgonyapüré
info
2.030 Ft
Rántott halszeletek sokmagvas bundában, Chef mix sült zöldségek (zöldbab, brokkoli, sárgarépa, cukkini), tartármártás, édesítőszerekkel
info
2.050 Ft
Manhattan-BigBurger (2 hamburgerhús, bacon, sajt, paradicsom, csemegeuborka és salátahagyma karikák, kétféle öntet: paradicsomos barbeque és pikáns, fűszeres majonéz, 2 update hamburgerzsemle), édesítőszerekkel
info
3.105 Ft
Chilis cheddar sajttal töltött update rántott csirkemell, sokmagvas Romanesco grill zöldségek (sárgarépa, zöldbab, romanesco brokkoli, világos sárgarépa)
info
2.025 Ft
U9
FŐÉTEL
Update rántott csirkemell mandulás bundában, őszi vitaminsaláta (alma, sárgarépa, káposzta, cékla)
info
2.035 Ft
Fish and corn (aranysárga fűszeres bundában sült halszeletek) update majonézes kukoricasalátával, édesítőszerekkel
info
2.120 Ft
Fűszerkéregben sült sertésborda, majonézes négysajtsaláta, édesítőszerekkel
info
1.965 Ft
Update rántott sajt, pirított mandulás párolt alma, édesítőszerekkel
info
2.040 Ft
Update mátrai csirkemell (párizsi bundában, tejföllel, sajttal), tepsis sült zöldségek
info
2.110 Ft
U10
KETO FŐÉTEL
Prágai sonkás juhtúróval töltött keto rántott csirkemell, extra saláta (jégsaláta, sárgarépa, paradicsom, pritaminpaprika, káposzta, kukorica)
info
2.180 Ft
Kemencében sült pulykamell paradicsommal, fűszeres tejföllel, sajttal, pirított baconszalonnával, ropogós friss saláta (jégsaláta, uborka, paradicsom, paprika)
info
2.160 Ft
Parasztlecsó (kolbászos, szalonnás, hagymás)
info
1.825 Ft
Füstölt sajttal ropogósra sütött csirkemell, medvehagymás keto tészta
info
2.080 Ft
Erdélyi keto rakott káposzta
info
2.060 Ft
U11
KETO FŐÉTEL
Póréhagymás márványsajttal töltött tepsis pulykamell, parajos update burgonyapüré
info
2.050 Ft
Baconnel, cheddar sajttal rétegezett fűszeres csirkemell szeletek, grillezett zöldség-bőségtál
info
2.075 Ft
Baconos-gombás sajttal töltött keto rántott csirkemell, majonézes zöldborsósaláta, édesítőszerekkel
info
2.175 Ft
Keto húsos rakott zöldségek, reszelt sajt
info
1.975 Ft
Hartai csirkepörkölt (kolbászos, paradicsomos raguban) keto tarhonya
info
1.995 Ft
U12
ALAKREFORM MENÜ
2.540 Ft / nap
12.700 Ft / hét
Mac & cheese leves,
Norbi kedvenc paradicsomos húsgombóca, sűrű paradicsommártással, édesítőszerekkel
info
2.720 Ft
Medvehagymás zöldségleves mozzarellagolyókkal,
Update bécsi szelet, baconos update burgonyapüré
info
2.755 Ft
Update Jókai zöldbableves,
Update spagetti Prosciutto
info
2.815 Ft
Update tarhonyáshús,
Somlói kocka, édesítőszerrel
info
2.720 Ft
Fahéjas meggyleves, édesítőszerekkel,
Update chilis bab, édesítőszerekkel
info
2.715 Ft
U13
DESSZERT
Joghurtos eperszelet, édesítőszerrel
info
935 Ft
Japán puding (ananászos, meggyes, vaníliapudingos, piskótás desszert), édesítőszerekkel
info
955 Ft
Túrógombóc csokoládéízű öntettel, édesítőszerrel
info
985 Ft
Somlói kocka, édesítőszerrel
info
980 Ft
Túrós rétes, édesítőszerrel
info
940 Ft
U14
DESSZERT
Meggyes-mákos pite, édesítőszerekkel
info
985 Ft
Kókuszos mignon szelet, édesítőszerekkel
info
935 Ft
Csokis ízű profiterol vaníliás ízű öntettel, édesítőszerrel
info
980 Ft
Máglyarakás, édesítőszerekkel
info
995 Ft
Karamellás ízű brownie csokis ízű habbal, édesítőszerekkel, pirított dióval
info
980 Ft
U15
KETO DESSZERT
Epres sajttorta, édesítőszerrel
info
980 Ft
Csokis-karamellás ízű torta, édesítőszerekkel
info
990 Ft
Fahéjas muffin, édesítőszerekkel
info
995 Ft
Kakaós-epres sütemény, édesítőszerekkel
info
980 Ft
Karamellízű sütemény, édesítőszerekkel
info
985 Ft
UK
UPDATE
KENYÉRCIPÓ
Update kenyércipó
info
315 Ft
Update kenyércipó
info
315 Ft
Update kenyércipó
info
315 Ft
Update kenyércipó
info
315 Ft
Update kenyércipó
info
315 Ft
Hétfő
05.06
Kedd
05.07
Szerda
05.08
Csütörtök
05.09
Péntek
05.10
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
05.06
Kedd
05.07
Szerda
05.08
Csütörtök
05.09
Péntek
05.10
Napi négy étkezés mindennapi aktív mozgással.
UJR
Mogyorós zabkása csokiöntettel, édesítőszerekkel
Pizzás update csiga, édesítőszerekkel
Fahéjas-almás zabkása, édesítőszerekkel
Update baconos-sajtos croissant, édesítőszerekkel
Mascarpones-mangós zabkása, édesítőszerekkel
Norbi kedvenc paradicsomos húsgombóca, sűrű paradicsommártással, édesítőszerekkel
Zöldséges csirkemell rizottó, reszelt sajt
Sajtkrémmel töltött csirkemell, zöldborsós jázmin rizs
Sertésborda füstölt sajtos, lilahagymás sajtkrémmel kemencében sütve, rizi-bizi
Update mátrai csirkemell, tepsis sült zöldségek
Meggyes-mákos pite, édesítőszerekkel
Vaníliás grízpuding áfonyaöntettel, édesítőszerekkel
Spenótos-ricottás hasé
Amerikai meggyes pite, édesítőszerekkel
Kakaós-áfonyás muffin, édesítőszerekkel
Update rántott csirkemell mandulás bundában, őszi vitaminsaláta
info
3.990 Ft
Tejszínes spenótfőzelék, update rántott sajt
info
3.990 Ft
Update Jókai zöldbableves
info
3.990 Ft
Bajor sült kolbászkák vegyes fűszerezésben, basmati rizzsel
info
3.990 Ft
Csirkemell csíkok roston, póréhagymás cheddar sajtmártással, update penne tésztával
info
3.990 Ft
3990 Ft / nap
19950 Ft / hét
Heti ár:
19.950 Ft
Napi kb. 160g szénhidrát
Hétfő
05.06
Kedd
05.07
Szerda
05.08
Csütörtök
05.09
Péntek
05.10
Szombat
05.11
Vasárnap
05.12
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
05.06
Kedd
05.07
Szerda
05.08
Csütörtök
05.09
Péntek
05.10
Szombat
05.11
Vasárnap
05.12
Napi ételeidet 4 azonos méretű dobozban tálaljuk, 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
START UP // 40 PONTIG
Napi 4 étel, amelyekből egy teljes adag. 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
U16
Prágai sonkás juhtúróval töltött keto rántott csirkemell, extra saláta
Kemencében sült pulykamell paradicsommal, fűszeres tejföllel, sajttal, pirított baconszalonnával, ropogós friss saláta
Fűszerkéregben sült sertésborda, majonézes négysajtsaláta, édesítőszerekkel
Keto húsos rakott zöldségek, reszelt sajt
Hartai csirkepörkölt, keto tarhonya
Erdélyi keto rakott káposzta
Csirkemell sonkával, sajttal kemencében sütve, tepsis sült zöldségek
Roston sült csirkemell falatok, tejszínes gombamártással, édesítőszerekkel, velesült zöldségekkel
Ovolini sajttal, koktélparadicsommal sült csirkemell, wokban sült zöldségek
Parasztlecsó
Update túrós csusza baconszalonnával
Paradicsomos káposzta, édesítőszerekkel, sült kolbász
Tyúkhúsleves update daragaluskával
Magyaros batyu
Roston sovány csirkemell csíkok, vajas, spárgás brokkoli
Négysajtos pizza, édesítőszerrel
Új receptúra!
Négyhagymás rántotta
Bajor sült kolbászkák, almás párolt káposzta, édesítőszerekkel
Párolt bébizöldségek baconchips-szel, reszelt füstölt sajttal
Keto totus túrós kajszibarack töltelékes papucs, édesítőszerekkel
Három féle sajt pirított dióval
Epres sajttorta, édesítőszerrel
info
3.940 Ft
Csokis-karamellás ízű torta, édesítőszerekkel
info
3.940 Ft
Fahéjas muffin, édesítőszerekkel
info
3.940 Ft
Kakaós epres sütemény, édesítőszerekkel
info
3.940 Ft
Cappuccino panna cotta, édesítőszerekkel
info
3.940 Ft
Mandulás muffin, édesítőszerekkel
info
3.940 Ft
Karamellízű sütemény, édesítőszerekkel
info
3.940 Ft
3940 Ft / nap
27580 Ft / hét
Heti ár:
27.580 Ft
Napi ételeidet 4 azonos méretű dobozban tálaljuk, 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
START UP // 40 PONTIG
Napi 4 étel, amelyekből egy teljes adag. 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
U17
Póréhagymás márványsajttal töltött tepsis pulykamell, parajos update burgonyapüré
Baconnel, cheddar sajttal rétegezett fűszeres csirkemell szeletek, grillezett zöldség-bőségtál
Baconos-gombás sajttal töltött keto rántott csirkemell, majonézes zöldborsósaláta, édesítőszerekkel
Füstölt sajttal ropogósra sütött csirkemell, medvehagymás keto tészta
Vitaminsalát, grillezett csirkemell
Hartai csirkepörkölt, keto tarhonya
Erdélyi keto rakott káposzta
Bazsalikomos roston sült pulykamell érmék, friss görög salátával, tzatzikivel, édesítőszerekkel
Tejfölös vargányaleves borjúcombbal, zöldségekkel gazdagon
Parasztlecsó
Update tarhonyáshús
Háromféle sajt pirított dióval
Csirkemell sonkával, sajttal kemencében sütve, tepsis sült zöldségek
Tyúkhúsleves update daragaluskával
Roston sovány csirkemell csíkok, vajas, spárgás brokkoli
Négysajtos pizza, édesítőszerrel
Új receptúra!
Négyhagymás rántotta
Paprikás snack fokhagymás mártogatóssal
Párolt bébizöldségek baconchipsszel, reszelt füstölt sajttal
Magyaros batyu
Keto totus túrós kajszibarack töltelékes papucs, édesítőszerekkel
Rozmaringos snack paradicsomos mártogatóssal, édesítőszerrel
info
4.090 Ft
Extra csokis brownie, édesítőszerekkel
info
4.090 Ft
Spenótos-ricottás hasé
info
4.090 Ft
Karamellízű brownie, édesítőszerekkel
info
4.090 Ft
Cappuccino panna cotta, édesítőszerekkel
info
4.090 Ft
Karamellízű sütemény, édesítőszerekkel
info
4.090 Ft
Sajtos roppanós virsli csemegeuborkával, édesítőszerrel
info
4.090 Ft
4090 Ft / nap
28630 Ft / hét
Heti ár:
28.630 Ft
Napi ételeidet 4 azonos méretű dobozban tálaljuk, 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
KEEP UP • 60 PONTIG
Napi 4 étel, amelyekből egy teljes adag. 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
U18
Magyaros zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, roston sovány csirkemell csíkok
Rántott sertésszeletek, baconos update burgonyapüré
Bakonyi pulykatokány, update copfocska tészta
Update tejfölös vajbabfőzelék, édesítőszerekkel, update rántott csirkemell
Chilis cheddar sajttal töltött update rántott csirkemell, sokmagvas Romanesco grill zöldségek
Update mátrai csirkemell, tepsis sült zöldségek
Update chilis bab, édesítőszerekkel
Norbi kedvenc paradicsomos húsgombóca, sűrű paradicsommártással, édesítőszerekkel
Zöldséges, húsos update lasagne, édesítőszerekkel, füstölt sajttal
Update csőben sült karfiol, reszelt sajt
Update tarhonyáshús
Paradicsomos káposzta, édesítőszerekkel, update vagdalt
Párolt bébizöldségek baconchips-szel, reszelt füstölt sajttal
Csirkemell csíkok roston, póréhagymás cheddar sajtmártással, update penne tésztával
Roston sült sovány csirkemell csíkok, vajon párolt ceruzabab
Rozmaringos snack paradicsomos mártogatóssal, édesítőszerrel
Rántott halszeletek sokmagvas bundában, Chef mix sült zöldségek
Update mini fasírtgolyók, párolt káposzta, édesítőszerekkel
Amerikai sós update palacsinta gombamártással
Magyaros batyu
Négysajtos pizza, édesítőszerrel
Új receptúra!
Meggyes-mákos pite, édesítőszerekkel
info
3.590 Ft
Kókuszos mignon szelet, édesítőszerekkel
info
3.590 Ft
Csokis ízű profiterol vaníliás ízű öntettel, édesítőszerrel
info
3.590 Ft
Máglyarakás, édesítőszerekkel
info
3.590 Ft
Túrós rétes, édesítőszerrel
info
3.590 Ft
Bounty szelet, édesítőszerekkel
info
3.590 Ft
Karamellás ízű brownie csokis ízű habbal, édesítőszerekkel, pirított dióval
info
3.590 Ft
3590 Ft / nap
25130 Ft / hét
Heti ár:
25.130 Ft
Napi ételeidet 4 azonos méretű dobozban tálaljuk, 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
KEEP UP • 60 PONTIG
Napi 4 étel, amelyekből egy teljes adag. 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
U19
Update rántott csirkemell mandulás bundában, párolt alma, édesítőszerekkel
Fish and corn update majonézes kukoricasalátával, édesítőszerekkel
Update spagetti Prosciutto
Íjász hús, grillezett zöldség-bőségtál
Chicken tikka masala wrap
Update chilis bab, édesítőszerekkel
Paradicsomos káposzta, édesítőszerekkel, update vagdalt
Norbi kedvenc paradicsomos húsgombóca, sűrű paradicsommártással, édesítőszerekkel
Ovolini sajttal, koktélparadicsommal sült csirkemell, wokban sült zöldségek
Update Jókai zöldbableves
Update túrós csusza baconszalonnával
Chilis cheddar sajttal töltött update rántott csirkemell, sokmagvas Romanesco grill zöldségek
Csirkemell csíkok roston, póréhagymás cheddar sajtmártással, update penne tésztával
Párolt bébizöldségek baconchips-szel, reszelt füstölt sajttal
Roston sült sovány csirkemell csíkok, vajon párolt ceruzabab
Sonkás-sajtos pizza, édesítőszerrel
Új receptúra!
Rántott halszeletek sokmagvas bundában, Chef mix sült zöldségek, tartármártás, édesítőszerekkel
Bajor sült kolbászkák, almás párolt káposzta, édesítőszerekkel
Amerikai sós palacsinta gombamártással
Magyaros batyu
Keto totus túrós kajszibarack töltelékes papucs, édesítőszerekkel
Joghurtos eperszelet, édesítőszerrel
info
3.740 Ft
Rozmaringos snack paradicsomos mártogatóssal, édesítőszerrel
info
3.740 Ft
Túrógombóc csokoládéízű öntettel, édesítőszerrel
info
3.740 Ft
Paprikás snack fokhagymás mártogatóssal
info
3.740 Ft
Bounty szelet, édesítőszerekkel
info
3.740 Ft
Túrós rétes, édesítőszerrel
info
3.740 Ft
Fokhagymás snack brokkolis mártogatóssal
info
3.740 Ft
3740 Ft / nap
26180 Ft / hét
Heti ár:
26.180 Ft
Válogass a
kinálatából is!
Az étlap változtatásának jogát fenntartjuk.