Das Update

Alles, was Sie über UPDATE wissen sollten

Code Update 1

Wir können empfehlen, diese Speisen den ganzen Tag zu verzehren, allerdings in normalem, angenehmem und vernünftigen Maße. Sie enthalten keinen Zuckerzusatz von uns. Bei der Zubereitung der Kuchen, Nockerl und Nudeln verwenden wir kohlenhydratreduzierende Mehlmischung. Das bedeutet hauptsächlich eigentlich pflanzliche Proteine und wertvolle Rohfasern.

Code Update 2

Diese können gelegentlich Braunreis und echte Kartoffeln enthalten. Ihr Kohlenhydratgehalt ist über 70 g pro Portion.Man kann sie noch für die Mittagszeit einpassen, sie sind aber ca. 1,5-2vor Sport oder bei körperlichen Tätigkeiten ausgesprochen günstig.

Code Update 3

Speisen mit dem Code Update 3 enthalten Zuckerzusatz, ihr Mehlgehalt ist hoch und sie sind reich an verarbeiteten, raffinierten Kohlenhydraten. Sie sind eigentlich einfache Kohlenhydrate. Raffinierter Zucker und normales Mehl wird dazu verwendet. Unsere Speisekarte enthält keine derartigen Speisen.

Die Benutzung von Update empfehle ich für ein Lebenlang, da Update keine Kur sondern eine Lebensart ohne Zunehmen, Hungern und Jo-Jo-Effekt ist. Opfere jetzt mehr für die Qualität deines Lebens mehr auf, als später für Medikamente! Viel Erfolg!